肌に合わせたプロアクティブの使い方や量

プロアクティブの基本的なニキビケアは、クリアスキンセットによって行う方法です。朝と晩の 1日2回、3ステップのプログラムです。3ステップというと大変に思われるかもしれませんが、簡単にいえば洗顔・化粧水・クリームだけです。女性の場合は、日常的なケアがもっと多い方もいらっしゃるかもしれません。

洗顔と化粧水をつけるところまでは、朝晩同じステップになります。違いがあるのは最後のクリームで、朝はリペアリングクリーム、夜はナイトクリームを使用します。

3ステップを実践してみて、もし肌に異変が感じられるようであれば、すぐに使用を中止してください。使用は、ご自身の肌の状況を見ながら調整していきます。基本的にはプロアクティブの使用方法のままで問題ないのですが、敏感肌の方のみ調整が必要です。というのも、ニキビがある箇所は特に刺激に弱い性質があるので、徐々に慣れていくことが大切だからです。

敏感肌の方は、使い始めてから1週間ほどは、朝晩ではなく 1日 1回の使用にして、肌に慣れさせていきましょう。心配な方は、2日に 1度の頻度から始めても構いません。徐々に慣れていった方が確実です。慣れたら、朝晩利用するように調整してみましょう。

ニキビの原因

10代に入った頃から、ニキビに悩まされ始めたという人はたくさんいます。ニキビをケアして美しい肌を取り戻すためには、原因を知ることも大切です。ケアが十分にできても原因を放置していては、同じことの繰り返しになってしまいます。ニキビを根絶する手段の 1つとして、原因を知りましょう。

大人になってからのニキビと 10代のニキビとは、原因が違うようです。10代の場合は、多くが皮脂の出過ぎによるものなので、しっかりと洗顔をすることで肌を清潔に保つことがカギとなります。ニキビの多い人の洗顔をみてみると、時間が短く、洗顔料で洗った後のすすぎが十分にできないことがあります。毛穴から皮脂を取り除くことができても、すすぎができていなければ顔の表面に汚れが付着した状態になりますので、清潔な状態とはいえませんね。ニキビケアのローションや洗顔料などを入念に選ぶよりも、毎日の洗顔に手を抜かないことの方がはるかに効果的なものです。

毛穴に皮脂が詰まったままになれば、アクネ菌が繁殖することからニキビの原因を作ってしまいます。肌に良い化粧水などをつける以前に、汚れをしっかり落とすことの重要性を知ることが、美しい肌の維持につながります。